Vreau sa fiu sanatos intr-o lume plina de informatii contradictorii

Vreau sa fiu sanatos, reprezinta acum pentru multi fata morgana, tind catre ea dar nu o ajung vreodata. Stilul de viata caracteristic societatii consumiste, combinat cu epoca internetului, adica a informatiilor superficiale si contradictorii, duc catre asta.

Ce vreau sa spun este traim intr-o societate ce consuma atat produse cat si informatii.

Pentru a fi acceptate, ambelor li se aplica reclama destinata vanzarii sau marketingul.

Intr-un fel sa altul cand „iesi pe internet”, „cumperi” informatia cel mai bine vanduta, adica „ambalata” cel mai frumos.

Ambalajul are rolul sa-ti corespunda criteriilor tale de alegere, imaginii ce deja o ai formata in minte despre acel lucru. Deci accentul este pe ambalaj si mai putin pe continut.

Criteriile de alegere se formeaza prin educatie sociala si profesionala. Accepti criteriile, esti acceptat de societate, deci te raportezi si la valorile ei.

Asta a dus la vanzarea in masa a imaginilor frumoase dar fara continut real, acceptate cu usurinta de majoritatea. Te raportezi la ceea ce vezi, iti place, dar din spate nu vine si continutul cu care sa lucrezi efectiv.

Vreau sa fie sanatos, reprezinta o dorinta legitima pentru tine. Din pacate solutia reala hraneste mai putina industrie decat imaginea frumoasa si fara continut, oferita de atata timp.

Acum poate ti-e clar de ce lumea isi degradeaza sanatatea pe masura aparitiei atator solutii minune.

Hai sa vedem in continuare cum „vreau sa fie sanatos” poate deveni usor o dorinta implinita pentru tine.

Vreau sa fiu sanatos prin regim alimentar

Daca iei in calcul doar acest aspect, departe nu ai sa ajungi. Astazi majoritatea populatiei active are un loc de munca in mare parte in servicii si mai putin productie. Asta inseamna in general sedentarism, ori la birou ori la volan.

Imagineaza-ti ca aflat in situatia asta, „vreau sa fiu sanatos” doar mancand sanatos, este doar o mica parte din ecuatie. Atata timp cat esti sedentar, procesele metabolice din organismul tau nu se vor putea echilibra.

Ca sedentar, motivul dezechilibrului permanent in care te afli, este unul logic.

Corpul tau a fost proiectat sa-si atinga parametrii normali doar in functionare. „Ma duc la servici” a aparut de abia acum 100 de ani. Pana atunci am alergat dupa hrana, ori sa o vanam ori sa o producem.

Cateodata mai alerga si hrana dupa noi si daca aveam noroc ne culcam cu stomacul gol. Zeci de mii de ani a fost asa. Apoi am devenit agricultori muncind in continuare din greu, mii de ani. In tot acest timp echivalentul salilor de fitness de azi il reprezenta mobilizarea frecventa la razboi. Peste toate mai venea si cate o foamete caracteristica evului mediu, cel putin in Europa.

Deci atat de mult din istoria noastra am avut parte de mancare putina cu foarte multa alergatura in schimb. De 100 de ani, gata! Birou, stres, sarcini importante, uitare de sine, sacrificiu prost inteles si „mancare naturala” pe alese. Doar ca sa-ti spun de ce mancarea de azi este naturala doar din gradina bunicii, mi-ar lua 7 articole.

Asa ca acum ai parte de mancare foarte slaba calitativ, multa (reclame pentru satisfacerea simturilor) si sedentarism.

De aceea „vreau sa fiu sanatos dar sedentar” nu prea are sanse de reusita.

Vreau sa fiu sanatos prin regim alimentar si miscare

Deja suna mai bine, dar nu suficient. Sa presupunem ca mananci sanatos si faci miscare zilnic, dar ai o groaza de probleme pe cap.

Mintea ta lucreaza febril sa gaseasca solutii in timp ce esti prea putin atent la tine. Alergi si mananci cu gandul in alta parte. Tinta nu este persoana ta ci problemele altora. Acolo unde ti-e mintea este si energia ta.

„Vreau sa fiu sanatos in timp ce am uitat de mine” nu o sa prea tina nici asta.

Reprezentarile tale interioare o sa-ti creeze si lumea exterioara si te poti trezi ca te lupti cu morile de vant. Frica, angoasele, stresul, tiparele mentale repetitive, viziunea marunta fara orizont larg, te pot face sa-ti pierzi motivatia de a reusi. Mintea si apoi organismul se uzeaza prematur in eforturile tale de a reusi.

„Vreau sa fiu sanatos printr-o gandire corecta” ar avea si mai mult sens. Te gandesti la problemele tale personale si cum sa le depasesti printr-o metoda. Si faci asta in timp ce faci miscare si te hranesti echilibrat.

Acum lucrezi constient la minte, corp si alimentatie sanatoasa. Ai sa razi. Nu este suficient.

Vreau sa fiu sanatos prin regim alimentar, miscare si o energie foarte buna.

Vezi … poti gandi corect fata de o imprejurare dar asta nu o sa-ti confere neaparat si o energie buna. Cand lupti prea mult pentru nevoile tale si ale familiei, apare egoismul.

Luptandu-te pentru resurse limitate, cu timpul nu mai poti controla reactiunile provocate de propriile tale actiuni. Universul ne cuprinde pe toti cu legile lui de functionare, fara sa putem evada de efectele lor.

Nivelul constiintei tale va determina si calitatea propriilor tale vibratii. Daca esti armonizat cu inaltele frecvente ale Universului, ai o energie buna in timp ce gandesti corect.

Daca nu esti pe unda lui, vei trage din greu, creand multe reactiuni pentru o gandire corecta intr-o anumita imprejurare. Suferind efectele reactiunilor iti vrei crea cu timpul o situatie neplacuta, indiferent cat de corect ai procedat la nivel superficial.

„A fost baiat bun, dar …”, sau „oamenii buni patesc de rau …” cred ca-ti suna cunoscut.

Implinirea lui „Vreau sa fiu sanatos” printr-o actiune complexa, la indemana ta:

  • Iti formezi o energie buna prin ridicare si armonizare vibrationala cu Sursa Reiki.
  • Iti formezi o gandire corecta fata de imprejurarea de a-ti mentine starea interioara obtinuta prin armonizare.
  • Neaparat trebuie sa te misti pentru a-ti regla metabolismul, eliberand si hormonii specifici atat de necesari. Principiile de miscare energetica, ofera un plus considerabil in aceasta privinta. (daca vrei sa stii despre ce este vorba imi scrii)
  • Intr-un final poti spune ca mancarea sanatoasa iti poate sustine toate capitolele de mai sus.

    Daca aici gresesti un pic, mai sus poti compensa, invers nu prea merge.

Vezi … ceea ce ti-am expus, este departe de imaginea frumoasa si lipsita de continut destinata a vinde pastila minune.

Exista mai degraba reintoarcerea la valorile traditionale ale fiintei umane, schema asta foarte simpla, ajutandu-te.

Incercand sa o aplici ai sa observi ca-ti vei muta atentia din exterior in interiorul tau. „Vreau sa fiu sanatos”, incepe intotdeauna printr-o calatorie in tine insuti, deoarece in realitate acolo ai toate raspunsurile.

Practicantilor de Reiki li se intampla acest lucru si treptat ajung ca sanatatea lor sa fie singura optiune valabila. Toate celelalte mai pot astepta, pentru o viata de calitate.

Incepe sa lucrezi de acum gasind acel raport unic valabil doar tie dintre ingredientele expuse in acest articol.

ps: Daca ti s-a parut interesant poti da Share, Like, +1, pentru a ajunge si la prietenii tai!

 

Fii sociabil, trimite mai departe!

2 ganduri pentru “Vreau sa fiu sanatos intr-o lume plina de informatii contradictorii

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

*